一个人去拉萨旅游攻略_一个人去拉萨有多可怕

寒假去西藏，确实是好玩的地方不多了，因为海拔高所以很多地方都是被大雪覆盖，可玩的地方也就是拉萨和林芝地区了。

最省钱的办法之一，当然就是搭车前行，边走边玩。最适合搭车的是214国道，可以从成都搭车，经过林芝，最后到达拉萨。但冬天可能不太好搭车，而且路上可能遇到大雪封路的情况，一定要注意安全。建议提前关注相关地区天气情况，不要到时耽误行程。

如果想稳妥些，那就坐火车走青藏线进出西藏吧，价格也不算贵。到拉萨后，市内玩两天，然后再去林芝周围玩一圈。每个地方玩多久，可以根据自己的时间安排。

出游最省钱要点：如果时间够宽松，建议1、能搭车就搭车，完全免费；2、住青年旅社。3、在小店吃饭。住宿+饮食一天也就是50元左右。不建议露宿街头。青年旅社应该还能遇到同游的驴友。

关于要提前准备的：

（1)提前在网上查找关于西藏的相关信息，包括景点、气候、风俗、注意事项等，做好充分了解；

（2）出行前买一本关于西藏或沿途城市的旅游书，途中可以随时查看，很有帮助；

（3）最好提前订票，包括返程票，如果搭车就不必了；

（4）西藏大部分地区属高海拔，冬季天气寒冷干燥，带好衣物，如需要也可带上少量药品，还有带上墨镜，最后相机是一定要带的（多带几块电池和存储卡），风景相当好。

有什么不明白的可以继续问我。

祝旅途愉快！

游西藏应带的十件装备：

1.背包：越“少”越好

在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付，如果参与一些野外徒步野营活动的，那么一大一小两个背包也就足够。

2.服装：越“暖”越好

因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。

如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。

3.睡袋：越“精”越好

七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。

4.鞋：首选登山鞋

去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用。

5.太阳镜：不仅仅是酷

强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛，所以一副好的太阳镜十分必要。

6.防晒霜：避免脱皮必用

高原空气稀薄，太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。

7.旅行水壶：生命之源

西藏的水很纯净，有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟，经常有上顿没下顿，所以随身带个水壶很有用。

8.地图指南针：护身符

万一迷路，它能指引前进方向。

9.罐装氧气：标准配置

高原反应的基本成因就是缺氧，还是带上两罐保险。

10.药品：一样也别落下

外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水；喉咙用的草珊瑚含片；清热消炎的板蓝根冲剂；

西藏旅游须知：

去西藏最好的季节是每年的五月到七月上旬，八月中旬到十月。

西藏的气温整体比内地同纬度的地区低很多，雨雪来得突然，所以羽绒服是必备的，除非你只打算在七八月份去拉萨、日喀则参加一次团队游。即使是最炎热的

夏季，在喜马拉雅山区以及阿里等地方，一般晚上都在0℃左右，山口地区更冷。西藏的八月，几乎天天要下雨，服装一定要选防水性能好的。