青海湖旅游攻略自由行雯雯_青海湖旅游-完全攻略

青海湖旅游攻略自由行雯雯_青海湖旅游-完全攻略

       大家好，今天我将为大家介绍一下关于青海湖旅游攻略自由行雯雯的问题。为了更好地理解这个问题，我对相关资料进行了归纳整理，现在让我们一起来看看吧。

1.青海湖几月份去旅游合适？西宁出发到青海湖旅游应该怎么玩？

2.雨天青海茶卡盐湖旅游攻略青海湖茶卡盐湖旅游攻略

3.青海湖旅游指南青海湖旅游指南

4.青海湖自助游攻略+注意事项

青海湖几月份去旅游合适？西宁出发到青海湖旅游应该怎么玩？

       青海湖也是很多自驾游爱好者们的天堂，那么从西宁出发到青海湖旅游应该怎么玩为最佳路线呢，青海湖几月份去旅游最合适，关于具体的游玩攻略一起来看看青海湖旅游应该怎么玩。

1、游玩路线

线路一：西宁——湟源——原子城——金沙湾——青海湖，距离是175公里，2小时20分钟;

线路二：西宁——日月山——倒淌河——青海湖，150公里，需要2小时行车。

2、旅游时间

青海湖最佳旅游时间：6—8月份

       青海湖景区虽然全年开放，但是在每年的12月左右整个湖泊会结冰封冻，冰期6个月，冰厚半公尺以上。大约在次年的4—5月份青海湖会解封开湖。但是这段时间由于青海湖景区地处高原，气温依然偏低。

       等到6月份左右，青海湖完全开湖，且气温回暖，届时前往能观赏到青海湖景区在历经一年冰封后生机重现的景象。

       到7—8月份，高原气温适宜，青海湖景区环湖油菜花竞相开放，各类花草植被正是生机勃勃之时，风吹草低牛羊现，蓝天碧波飞鸟回，是青海湖一年中最美的时刻。

3、注意事项

       1，青海地处高原，西宁海拔两千加，因此温度比平原城市要低，所以不论你是几月来，我都建议你带一件厚外套

       2，每个季节的青海都不一样，旅游季差不多是从五一小长假开始，到十一长假结束，其中七八月是这春秋交替中最美的两个月，万亩油菜花海，天境祁连，金银滩，戈壁，草原都值得一去。 也因此，七八月是青海的旅游旺季，这里我要说的就是如果你要来，一定一定要记得提前做攻略，订票，订房等。

       3，一个人出行，我推荐在青海入住青旅，人多，热闹，我认为相对来说比酒店更加安全。还可以找到志同道合一起玩的朋友，能为你的旅途添趣不少。

       4， 之前提到需要提前做攻略，攻略包含的，应该有当地交通，旅游路线以及所需要带的东西等。

       5，如果你体质比较弱，或者你担心高原反应，建议提前吃红景天，或者带一些葡萄糖，补充体力也扛高反;如果你感冒，我建议你感冒好了来，因为感冒会加重高反，而且在青海，感冒很难好。

雨天青海茶卡盐湖旅游攻略青海湖茶卡盐湖旅游攻略

       为了可以更多的体会青海湖的美，建议你两天环湖游，一天时间太仓促了。

       给您一点建议：

       1.租车，2日游价钱在1000元的样子，可以讲价哦，而且要使劲讲。

       2.青海湖的游玩建议先走南线，第二天再走北线，也就是顺时针走。建议您在定线路和定景点的时候买一份地图，然后做好相应的标记，给包车师傅讲明白，以免带来不必要的麻烦。

       3.跟您讲一下大概的行程：

       第一天

       顺时针线路，第一站到赞普林卡，门票30，是一个藏传佛教景点，进不进看你，我们当时没进去。对面有一个石刻公园，比较有特点，可做留影。

       第二站就会到日月山，日月山的景色很不错，蓝天白云，青青草原，环山公路，可爱的白色牦牛，鲜艳的经幡，还有很爽的风，建议可以多做停留。我后悔当时没在日月山多待一会儿。（骑牦牛照相，他们一般要10元，但是5元也可以搞定）

       第三站就会到倒淌河，不过现在哪儿的景色不怎么好，建议不用进景区。哪儿有个青藏特产市场，很多饰品、牦牛肉卖，但是普遍很贵，你可以自己考虑是否要买。

       接下来就是到青海湖景区151的路上了，我们去的时候还零星有些油菜花，停下来玩看一会儿，留了些影，你现在去的话，花应该很好，油菜花最好的时间是在7月中旬。

       第四站就是到青海湖了。但是没有必要走151景区门口进去，在到151之前，就从一个当地牧民的地里穿过去，车也是可以过去的，一般30块一个人，但是也可以讲价，司机不要钱的。到了湖边就可以玩水、留影。

       接下来就到青海湖151景区了，景色也和之前穿过牧民自家地进去的那个湖边差不多的。此时已经估计下午2点过了，可以补充能量了，吃饭。

       稍事休息就可以出发了，沿途会经过江西沟、黑马河，都是一些小镇，景色一般。时间充裕的话，可以从黑马河去茶卡盐湖，来回要160公里路程，所以在您跟包车师傅谈的时候最好先说好要去茶卡，而且师傅一般还会加钱，因为那毕竟不算是环湖游，估计至少要加价100。

       从茶卡盐湖折返过来，大概傍晚的时候就到了黑马河与石乃亥的中间地段，一个叫湖缘驿站的地方，我觉得那里的住宿环境还过得去，也比较便宜。我们就住的那里，住的帐篷，虽没有住宾馆那么舒服，不过出来玩，就是要体会一下当地的生活习俗。傍晚在湖边耍水，照相，看日落。第二天可以看日出，还是很有意义的。（早上温度很低，要带厚衣服）

       第二天

       早上7点半出发，途经鸟岛，沙岛，尕海，金沙湾，金银滩草原，原子城，最后回到西宁。鸟岛现在已经没什么鸟了，建议可以不去，最好的时节是在四五月份。接下来会途经尕海，其实也就是青海湖分出来的一块湖泊，不过水很蓝，像蓝宝石，尕海就只是一路车观。尕海过后，就到了沙岛，有滑沙的项目，还有沙滩车，可以去玩一下。接下来，会经过金沙湾，那里的景色和沙岛差不多，建议可以不去了，再有一段车程就到了金银湾草原，景色很不错，可以一边赏草原美景，一边喝点老酸奶，稍作休息。最后一站就是海晏原子城了，参观一个爱国教育基地，也就是造原子弹、氢弹的纪念博物馆，最后从海晏返回西宁，结束愉快的旅程。

       整个第二天的路途会有点单调，没有第一天的景色好，所以建议您如果在途中看到一个地方景色还比较好的话，不管那是不是景区，都可以停下来玩一下的，因为过了就没有机会了。

       时间充足的话，西宁的水井巷，塔尔寺，这两个地方，可以花点时间游玩。。。

       整个青海湖的旅游基本就是这样了，啰嗦了很多，祝您旅途愉快！！

青海湖旅游指南青海湖旅游指南

       1.青海湖茶卡盐湖旅游攻略

       茶卡盐湖旅游指南

       ;茶卡意味着盐池用藏语。茶卡镇因茶卡盐湖而得名。历史上曾是丝绸之路的重要节点。现在，它已经成为许多卡车司机的休息场所。在雨季，盐湖的面积约为105平方公里。它在这里看盐湖真美。

       位置：茶卡镇以南4公里。门票从4月16日到10月15日，50元。10月16日至次年4月15日在25元；7:30~18:30;

       1.盐湖的观感和天气因素有关，容易受天气影响。所以下午14:00到16:00是最佳参观时间。整个湖乳白色，像个溜冰场。

       2.如果想参观湖中心，可以选择坐小火车(35元/人)。当然，你也可以沿着铁轨走到盐湖深处。另外，茶卡镇到盐湖单程票价15元左右。

       3.此外，包车旅游也是一个不错的选择。很多骑行者的行程中都包括茶卡盐湖，但单程80公里的距离，穿越一座海拔3800多米的橡胶山，都是不值得的努力。除非你的目标是沿着109国道骑行到拉萨，而不是绕湖。

       4.它明智的做法是包车往返黑马河(300~320元/车)。骑的话，黑马河以西40公里的大水桥有几家川菜馆，可以供应。

       好了，希望答案能帮到你。旅途愉快！

       2.青海旅游攻略路线茶卡盐湖

       茶卡盐湖，位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇盐湖路9号。;茶卡是藏语，意思是盐池，而蒙古语大埔寻脑儿是绿盐的海洋。

       茶盐湖被雪山环绕。平静的湖面像一面镜子，反射出美丽而醉人的天空景色。它被称为中国的镜子s天空。置身于盐的世界，你漫步在湖面上，如在云端漫步。水映天，天接地气，人走在湖泊间，像是在画报世界里旅行。

       它有着悠久的历史。大约10万到13万年前，茶卡盐湖是一个外流湖，向东流入共和盆地，汇入黄河。后来发生构造隆升，使茶卡盐湖成为内陆湖。在冰川晚期，茶卡盐湖是一个淡水湖。全新世以来，茶卡盐湖开始萎缩，出现盐沉积。即使在中全新世的气候适宜期，茶卡盐湖仍呈现进一步萎缩的状态。全新世晚期，盐湖的萎缩和盐化加剧。温度对茶卡盐湖的形成和演化起着重要的作用。与晚冰期相比，全新世气温的升高导致盐湖蒸发量的增加远大于降水量的增加。

       3.青海茶卡盐湖美篇游记

       茶卡盐湖，离天堂最近的地方，天那么蓝，湖那么白。青藏高原上的茶卡盐湖纯净美丽，如同世外桃源。湖面像一面巨大的镜子一样闪闪发光。来到茶卡世界，你就变成了天地间的精灵。在天空中，旅游目的地是坚硬的，像一块无瑕的绿宝石闪耀着美丽的光泽。它仿佛是一面偷拍美景的镜子，大自然的一切美好都被它完美复制。

       :4.青海茶卡盐湖景点

       1.Ta尔寺：宗喀巴大师在塔的出生地尔寺景区，在这里可以感受到藏传佛教的圣灵。Ta的三大必看艺术尔寺：酥油雕、壁画、堆绣。

       2.青海湖：青海湖是中国内陆最大的咸水湖，风光旖旎，四季景色优美。4-6月是鸟岛观鸟的好季节。7-8月，湖边大面积油菜花盛开，让青海湖格外美丽。这里气候凉爽，日平均气温在15左右。

       3.茶卡盐湖：被称为天空之镜的茶卡盐湖被列为世界55个必游景点之一。它纯净自然，风景如画，镜面般的湖水清澈透明，让人可以我分不清天空和湖泊。还有一个非常著名的盐雕，非常壮观。这里的风景晚上也超级美。

       5.青海湖到茶卡盐湖沿途风景

       这两个地方不在一条线上。茶卡盐湖，别名茶卡或达布逊淖尔，是一个天然结晶盐湖，位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇南侧。是柴达木盆地四大盐湖之一。青海湖，位于中国青海省青藏高原东北部，是中国最大的湖泊，也是中国最大的内陆湖！

       6.青海旅游茶卡盐湖

       茶卡盐湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇。茶卡盐湖又名茶卡或达布逊淖尔，是一个天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。;茶卡是藏语，意为盐池，即青海的盐；;大埔寻脑儿是蒙古语，也是盐湖的意思。

       7.青海湖和茶卡盐湖旅游路线

       青海湖和茶卡盐湖之间有一座海拔4451米的山，叫橡胶山。

       从青海湖到茶卡盐湖，沿着G109国道向西，经过湖西南角的黑马河镇，就到了橡胶山。

       橡胶山：

       橡胶山是青海南山的一部分，海拔4451米，比日月山高很多。离开黑马河乡不久，就能看到连绵起伏的橡胶山麓高高耸立在前方，像一个巨大的屏障。橡胶山的山坡比较摇摇欲坠，多是30-40度甚至更陡的陡坡。爬上橡胶山的山口，可以看到美丽的高山牧场和悠闲吃草的羊群。

       茶盐湖：

       查岩湖位于约20万平方公里的柴达木盆地。夹在祁连山支脉万岩通布山和昆仑山支脉王嘎秀山之间，湖面海拔3100米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积105平方公里，相当于16个杭州西湖。

       8.青海湖茶卡盐湖旅游攻略路线

       茶卡盐湖6-7月最佳。这个时候天气正好，可以看到天空。最重要的不是真正的旺季。七月过后，学生们放暑假。许多骑自行车的人和自驾游的人会来这里玩。到处都是人。它it’看风景和拍照不太方便。10月以后，它it’有点冷，而且。it’不太合适。个人建议仅供参考。

青海湖自助游攻略+注意事项

       1.青海湖旅游旅游攻略

       ，青海甘肃最经典之旅，网络名人8日游第一天s西北：合肥-西宁/兰州安排24小时接机服务，入住酒店。

       第二天：西宁-张掖七彩丹霞-嘉峪关入住张掖

       第三天：鸣沙山月牙泉-莫高窟-敦煌入住敦煌

       第四天：翡翠湖-315U公路-丫蛋鬼城-东台艾劲湖-德令哈苏德令哈

       第五天：天空一号，茶卡盐湖生活在共和国

       第六天：青海湖——湖边藏寨部落住湟源

       第七天：彩虹部落——Ta尔寺住西宁

       第八天：西宁——温暖的家

       总共八天旅程花了不到两千元。全市有五星级标准酒店，有地方特色民宿。大床又软又干净，而且它it’整洁漂亮！它it’旅行很方便。你可以吃、住、行全包，而且你不你不必花自己的钱！全程零消费，不存在强制购物这回事！导游很热情，有问必答。专业的事情交给专业的人去做，比四处游荡省心多了。网上口碑也不错。他们的服务真的很好，让我们省心又省钱。他们也给我们拍了很多漂亮的照片，他们也是很好的摄影师。

       2.青海湖旅游指南

       青海湖旅游须知

       1.唐天黑后不要独自呆在草滩上，因为可能有狼。如果实在没办法，必须在8:30前扎营；

       2.唐不要绕着草原走，因为青海湖主要是湿地，很多地方都有沼泽分布；

       3.唐不要在湖里游泳。青海湖是藏民的圣湖，温度比较低，容易感冒。

       4.它尤其重要的是不要留下垃圾，即使是在村庄和城镇的垃圾堆里。青海湖边没有有效的垃圾处理方式，一般都是露天堆放，必须带回西宁；

       5.注意防狗。青海湖区到处都是狗，要小心。高原上必须注意的防晒。

       6.穿防水鞋是明智的，因为青海湖周围的海滩是潮湿的。它那里阳光明媚，所以你你最好戴上太阳镜。

       3.青海湖旅游路线攻略

       直达丝绸之路直通车。上面有旅游指南，还有景点和门票的信息。所以一算就知道大概成本了。事实上，我认为它报他们组挺划算的。

       字体你好，我我很高兴回答你的问题。我我想分享青海湖自驾游攻略的详细路线如下：

       答：西宁-Ta尔寺拉脊山日月山-倒淌河-青海湖-西宁

       b:西宁-日月山-倒淌河-青海湖-金沙湾-金银潭草原-西宁

       希望我的回答能帮到你！

       4.青海湖旅游景点攻略

       很多人来西宁，问怎么去青海湖。我整理出来回答你，供参考：

       先看看你在青海有多少天，再决定怎么玩。如果只有一天，可以去青海湖一日游：西宁-湟源-日月山-倒淌河-151-金沙湾-沙岛-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。这条线路差不多有350-400公里长，一天走起来相对轻松。从湖东的羊场到金银潭的路上，有沙漠，有湖泊，非常漂亮，尤其是看夕阳的时候。

       还可以参加西宁、Ta一日游。二道寺，去莫家街小吃街牙疼，打嗝，参观大清真寺(如果赶上周五，12:30开始服务，千人千面，蔚为壮观)。下午可以去Ta尔寺(它s容易逃票)去晒晒太阳，和小喇嘛们聊聊爱情和生活，玩得开心！

       如果有两天的时间，再加上卡姆布拉国家地质森林公园，在那里可以看到世界上最清澈的黄河水。如果赶时间，还可以去五屯寺(热贡艺术之乡)——西宁。还可以去青海湖两日游：

       D1:西宁-湟源-日月山-道塘河-151-江西沟-黑马河；

       D2:黑马河-石乃海-鸟岛-环湖北路-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。

       和一日游线路一样，对住宿不挑剔的人可以在黑马河的藏族帐篷里过夜，靠近湖边，早上看日出。对住宿要求高的住鸟岛镇。有酒店，但缺点是离湖远，可以早上我什么也看不到。

       青海湖、茶卡盐湖两日游：

       D1:西宁-湟源-日月山-道塘河-151-江西沟-黑马河-茶卡盐湖-黑马河；

       D2:黑马河-石乃海-鸟岛镇-环湖北路-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。

       这个行程相对来说还是不错的。正好需要两天。800公里的行程，不太松也不太紧，盐湖也颇有特色。

       如果你真的想去环青海湖，也可以这样去：

       D1:西宁-湟源-日月山-道塘河-151-江西沟-黑马河-茶卡盐湖-黑马河；

       D2:黑马河-石乃海-鸟岛镇-环湖北路-原子城-金银潭草原-沙岛-金沙湾-道塘河-日月山-拉脊山-西宁。

       这才是真正的湖，什么都不缺。唯一重复的路线是道塘河和日月山那一小段。之所以选择从拉脊山回来，一来是为了避免多走重复的路，二来拉脊山海拔3820，高山牧场相当漂亮。

       你也可以这样玩：

       西宁-D1指南(世界贵定s黄河)-拉脊山(海拔3820米)-日月山(海拔3510米)-倒淌河-151-江西沟-黑马河-橡胶山(海拔3817米)-茶卡盐湖-黑马河；

       D2，黑马河-石乃海-鸟岛镇-环湖北路-金银潭草原-西海镇原子城-多巴-西宁。

       这条线会更充实，如果你把它引导，你不Idon’我不需要一个人包车导游。现在，如果你把它加到旅程中，你就赢了不要很紧张，费用会省很多，比较经济。

       当然，你也可以加入Ta尔寺环湖两日游中的任何一个。只要你不不要在庙里呆太久，时间足够了。

       青海湖是中国最大的内陆湖，这里是咸水湖，拥有非常神奇的自然景观和地域特色文化，位于大西北地区，这里的粗矿令人震惊，大家可以在青海湖周边详细的体验自然的魅力，下面给大家分享青海湖自助游攻略。

       旅游，就是带着行囊走在陌生的土地上，可以是城市可以是草原，沙漠，大海，湖泊，怎么都好，只要不是在近在咫尺的身边。因为太熟悉了，所以没有了风景。

       道不明旅游的目的，说是放松，其实也仍是有需要纠结的东西，尤其是带着孩子。我想旅行中，最大的感受就是亲眼看到诺大的森林里面，其他部落的人们每天在干些什么。

       最放松的是，可以肆意地发呆。

       这回去了青海湖。

       真是很不情愿加上这个湖字。

       就是青海，就是青海。你懂的。

       不想把游记写成流水账，于是选了几个名词，然后名词解释下。

       纯粹来到大青海，当然先是被青海湖的巨大吸引了，这个已然不是湖，肯定是海啊，望不到边的都是海。当蓝蓝的天融入在了青海远处的边际，然后就是海天不分，浑然一体了。这个美，好想有观世音菩萨的如意瓶，唰一下都收纳在如意瓶里面，待我离开这里，仍可以唰一下释放出来，再细细品味。

       而事实自然是没有。

       离开终究是必然。所以还不如把心沉下来，静静感受当时的美，然后印在脑子里，此刻把眼镜闭上，果然还是能回味到那一刻的海天一色的美，恬静，肆意的青色。

       那里的人们纯粹的过活着，放羊，换草地，当然还有占地为王，收进入湖边的门票。需要的东西没有那么多，什么防晒霜，卸妆油，护手霜，就是脸晒的黑黑的，这是特色。

       黑马河日出

       前一天晚上已经询问了酒店前台，她说在06:20下来即可。其实也没有特别确定一定会早起看日出。然而就是被鸡叫吵醒了，于是就起床吧。裹上了所有带的衣服，像做贼一样出门，因为姑娘和她爹还在睡，看日出这种小清新的事情从来是我一个人矫情下的。

       下榻的酒店璀璨星辰，据说在黑马河据说是最好的了，还将就吧。最好的是地理位置优越，出门就往前20米就是观看日出最佳位置，一座桥上。

       出了酒店，看桥上已经聚集了好多人，拿着相机的，情侣相拥着的，大妈举着手机的。裹着围巾的我，因为冷，边小跑边找位置，也由此引来一个惊心动魄。边小跑着也是边东张西望，突然转身看到马路对面一只壮硕的藏獒在朝我这边凝视，好家伙，吓得我瞬间停下脚步，被这家伙攻击，我这辈子可算是过完了。于是我停下来，也顾不得冷了，转身不看那只藏獒，幸而黑马河桥上聚集着一群人在看日出，有一对夫妻站在我边上，也注意到了这只藏獒，我跟她们说出了我的害怕，好险，刚才我跑步，它要是攻击过来，我就完蛋了，她们说是危险，不过不跑应该没事，看有这么多人群，这只藏獒也不敢攻击过来。呼，长长舒了口气。灰溜溜地躲入到人群中，还是静静看日出吧，湖平面上有一大团乌云，时间已经临近到06:50，日出前的彩霞是日渐橘红，可就是未见小红点跳出来。这会除了等待还是等待。先是有一环日出了湖平面，目不转睛地盯着她，瞬间上头的乌云也被照耀得成了一篇紫红，然后半日成了大弧形，连着湖平面，可以看到有两个太阳，可惜这美景照片拍不出来。眼睛可以直视太阳，而且还有二，这种美景从来都是可遇而不可求。感恩所有，上扬嘴角，就是微笑。

塔尔寺

       塔尔寺，距离市区约1个半小时，如果不是信佛，塔尔寺很是一般，但如果你是信徒，这里绝对值得一去。印象最深的是信徒们在寺内磕头，一条被褥，双手有护板，还有计数器，就这么一个一个头，嘴，心，然后五体投地磕首，虔诚，磕到100000个，只为祈福。头，口，心一致虔诚的祈福。感动。

       或许是因为周遭在修建，对塔尔寺的感觉没有那么干净，但是进入到寺庙内，听着导游职业的讲解，如戏颇深。

       当时想买转经筒，但是因行程仓促未成。这也是不喜欢跟团游的原因之一，因为不想拖延团队时间，不能尽兴的玩耍，只是跟着，跟着，对，就是跟着匆匆行走，而忘了出来玩，本身就是为了慢下来。

求婚

       第一次参与了求婚过程。

       纵然不是被求婚对象，但是看着如此浪漫的过程，有那么瞬间感觉眼睛里即将要酝酿出湿润。

       故事的主角是同事。同事跟她女朋友求婚，在出发青海前同事就已经开始策划，在求婚助攻群里面，让大家出谋划策。

       这所有的动作里面，最难的应该是瞒住他女朋友。

       在他求婚当天，还差点露馅，刺激又感动。最后的结局当然是抱的美人归，然后在海拔3000多米的高原上造人。

       哈，这后面一句当然是我自己脑补的。

       当有了一个想法，确定下来，然后后面所有的只要循着这个目的去实施，不管结果是否满意，过程已经是美好的，亦或是终有收获。

       爱情，或许也是如此。有，或者没有，至少曾经美丽。哈。

高原反应

       在进入西宁的第二天开始，我是在嗑药中度过的，不嗑就浑身无力，后脑勺和太阳穴疼，头晃起来疼痛加剧，乏力，脸浮肿。

       一开始的红景天，显然是效果不佳，因为红景天需要提前服用，于是换了另外一种药，我吃的一种是名字是高原安胶囊，还是问同事要的，在抵达茶卡盐湖后，服用3粒，效果极佳，整个下午都活蹦乱跳，然后到了第二天早晨，又继续头疼。

       其中必须承认的是高反中有部分原因是失眠，除了情绪波动之外，据说失眠也是高原反应的一种征兆。

       第一次感受了高反，应着美景，我愿意再次尝试。但必须要作好准备，提前3天开始服用红景天，在抵达高原后，当天不要运动，这次我们在当天在西宁街头走了半个多小时只为美食。

       这是要不得的，先要适应。

       再是不要当好汉，到了青海或者是茶卡，不要剧烈运动，逞能作跳跃动作以拍出美照，这需要三思后后行，权衡下，有时候为了得到，付出也是必须要的。

       还有睡眠质量一定要保证，可以睡前喝牛奶，做个足底按摩，避免情绪波动。

       到了高原，休息好是第一要紧的。当然是在吃好的前提之下。

美食

       清真自制老酸奶

       最好吃的是清真自制老酸奶。超市3元一碗，街边的小店里，4-6元不等。

       这酸奶入口即化，醇厚香甜，面上的一层像似黄油，也颇好吃，混搭着底下的酸奶，那甚是美味。

       也由此在机场偶遇了天上掉酸奶。面对陌生人突如其来的施与，先是拒绝，因为我们一直被教育不要接近陌生人，何况是接受陌生人的食物。

       好吧，可这是酸奶，然后我忐忑了，接受了2碗，还不时问同伴，这可以吃吗?此刻回想起来，我也是醉了，美食当前就脑残了。

       因为抵挡不住这美食，原因是没有吃够，于是当天降一碗你正想要的之后，理智没有了，什么不要接受陌生人的东西，舌尖上的诱惑就这么沦陷了。

       紧接是因食用了太多酸奶，拉肚子一遭，权当是清理肠胃了。中间还幻想了好多种可能被害的情景，可怎么也想不出动机是什么，于是作罢。

牦牛肉汤面

       还有就是在黑马河璀璨星辰酒店对面的一家饭店里，是酒店的合作早餐店，因去吃早餐晚了，于是跟老板点了一碗牛肉面，结果就被这纯纯润润的牛肉面给魅惑住了，老板说牛肉是野生牦牛肉，姑且信他是在野地里放养的，肉质鲜嫩，肥了不腻，牛肉汤面的汤汁更是鲜美，不是那种清水里浮着油珠淡然乏味的油腻，而是入口圆润而鲜鲜的味道，香润里有醇厚的口感，绞尽脑汁想了这几个词，最好还是自己去尝试。

手抓羊肉

       还有最后一天的加餐，手抓羊肉，但是有点说不清是因为少所以感觉好吃，还是确实好吃，大概后着偏多数。

遗憾

       没有穿着美美的宝蓝色在盐湖上拍出有倒影的各式装逼美照。

       没有吃到烤全羊。

借鉴

       在青海湖时间还是不够，没有自由散漫地在那里散步。

       青海湖，还是要6，7，8月份去，有大片大片地油菜花盛开，那美景绝对是更胜一筹。

       金银滩不值得去，但是沿途的风景却很美，有大片大片的沙漠。

       互助土族景点是个坑，不要去。

       衣服确实要携带一年四季的，可方便脱卸的，鞋子建议是穿戴表层防水的，要带雨伞，可晴可雨。

奇迹

       往返飞机都准时起飞，没有延误

惊愕

       草地上的白色帐篷们。

       导游说，在那里，只要看到有白色帐篷，一个大的一个小的，那就是父母和女儿的帐蓬，父母住大帐蓬，女儿睡尖尖小帐蓬，小帐蓬如果门口放着一双鞋，说明帐蓬里面已经有男人，如果是挂着一把小刀，就说明里面没人，男人就可以进去创造生命。而且更离奇的是，当地的风俗是这个女儿生养的孩子越多，就会有越多的男人来提亲。我也是醉了。

       于是当我们抵达黑马河的那一夜，导游就和队伍里的男士们，晚上有个免费活动就是去找小尖尖-白色的小帐蓬。

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