11月丽江自助游攻略-丽江自助游介绍与攻略

1.自助丽江旅行请教经验~~客栈，景点，购物……等。

2.闺蜜四人准备来一次丽江友情之旅，求一份丽江详细的自助游攻略

3.丽江自助游详细攻略，最好包括住宿，景点交通等。

自助丽江旅行请教经验~~客栈，景点，购物……等。

首先说住：丽江客栈那是相当出名的，很多人，包括那些高官雅士，都是放弃星级酒店来古城住客栈。到了丽江不住客栈，那是枉到丽江了。 古城里的客栈上千家，价格也从30-3000元不等，选择很多。所以有些朋友认为到了再找比较好。但是我建议提前预订，国人一定要养成提前预订的好习惯：1、提前预订价格便宜，2、提前预订便于保证自己去了有房住（丽江古城旺季一房难求），3、到了提着行李再找多累啊。 大家可以在网上仔细看，然后电话咨询，直到放心为止。而且预订好以后，很多客栈可以在接、送方面提供很多服务。

热水的问题：丽江有很多客栈用的是家庭式的电热水器，储水量只有50升，大概能使用半小时，女孩子如果头发比较长的话，可能水就稍显不够了。所以要有心理准备，也要问问清楚。另外，洗浴用品也是一个问题。很多客栈提供的都是很普通的那种。现在很多客栈为了环保已经不提供一次性的洗浴用品了。

空调的问题：有些朋友也经常会问住客栈需不需要空调。我就给大家讲讲我的感受吧。丽江的气候四季不明显，只分干湿两季。春夏是雨季，气候比较潮湿，晚上的寒意加上下雨，被窝里有点黏呼呼，空调可以适当调节湿度，比较温和舒服。干季即秋冬两季，干季白天不算冷，但晚上还是有些凉的，如果没有空调，恐怕那些不耐冷的人会睡不安稳，所以我建议对生活有所要求的朋友，还是尽量选择有空调的客栈入住，或者在取暖保暖方面能提供一些方便的客栈。可惜由于古城电缆负荷不够，绝大部分客栈都没有空调，所以大家入住前要问清楚。

客栈位置、建筑风格：古城客栈特色风格也算是一道风景了，这些客栈基本上都是纳西民居改造的，多数是带有庭院的木式建筑，更具民族特色。到丽江如果没有在古城里住是无法体会那种休闲又温馨的感觉的，不过个人觉得，纳西建筑，纳西文化，才应该是丽江的核心主题，什么“地中海、欧式，马尔代夫"风格，完全就是破坏丽江的气氛。由于这几年的迅猛发展及激烈竞争，古城客栈的硬件设施极大提高，且软更好。以大研为例吧，大概可以分为几个部分：

A、四方街一带（核心位置，出入方便，但是靠近酒吧街，人流量大，价格稍贵，可能有的朋友会觉的有些吵，喜欢热闹的朋友，来丽江找艳遇的朋友可以选这里）

B、山上（视野好，观古城全貌的好去处。上下山累，出入不便）

C、五一街、王家庄一带（街上有很多静吧，小情小调。不过有点偏僻，而且很多客栈是无证照经

营）

D、七一街、木府一带（核心边缘地带，安静，个人觉得这片区是最适合的）

E、南门一带（出入方便，多数是新建的房子，丽江特色氛围一般）

在这里推荐下下丽江草根人家客栈，（不是广告，口碑在那里）它家在丽江有两家分院，我当时住的它家的蜜月大床房，虽然我是一个人，呵呵。很多驴友应该都知道草根人家，它家在峨眉山、九寨沟、川主寺、稻城亚丁、新都桥都有分号。

吃：在云南，最出名的美食还属过桥米线、汽锅鸡，野生菌。

丽江比较出名的是小吃和火锅，小吃以鸡豆凉粉，纳西烤鱼和丽江粑粑等打头阵，火锅则绝对是以腊排骨火锅，洋芋鸡火锅、黑山羊火锅和各种菌类火锅等挂头牌。另外，大家都吃过三文鱼吧，但恐怕吃过鲜活三文鱼的人并不多。可是，在丽江，你就可以一饱鲜活三文鱼的口福了，而且真的绝对是物美价廉哦。在丽江的饭店，你现点现宰的三文鱼价格是和沿海城市的超市里卖的冷冻品差不多的。据说呢，丽江有全中国最大的三文鱼养殖基地，由于三文鱼是冷水鱼，所以雪山脚下的冰川融水无论是水质还是水温都特别适合养殖三文鱼，另外我还听说，丽江的三文鱼的鱼苗是从挪威引进的，不错吧？我亲身体验过，活三文鱼的肉质真的特别鲜美嫩滑，和跟平时吃的冷冻品的口感味道简直完全是两码子事，丽江还特产一种雪山鱼，这是一种本地产的淡水鱼，只有一条鱼骨，没有小刺，味道鲜美嫩滑，一条一斤重左右。

玩：

丽江主要门票列表　　

丽江古城维护费...................80元（一星期有效）

玉龙雪山进山费...................80元（另需出示古维费收据，如果是包含山下6个三玉三东的套票，则是190元）

玉龙雪山大索道...................152元　　

云杉坪索道.......................42元　

牦牛坪索道.......................62元　　　　　

玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20元　　　　　

玉龙雪山景区环线车（大索道）......10元　　　　　　

束河古镇.........................50元（另需出示古维费收据。交通——建议骑车去，路上风景古朴。相比骑车去束河，很多老外更喜欢骑车去白沙。打车前往的话，大概40元左右。白沙古镇免门票，也不需出示古城维护费收据。）　　　　

文笔山...........................25元　　　　　　

木府.............................45元（另需出示古维费收据）　　　　　　

万古楼...........................15元　　　　　

黑龙潭...........................60（出示古维费收据则免费）　　　　

玉峰寺...........................25元　　　　　　

白沙壁画.........................30元　　　　　　

东巴博物馆.......................30元　　　　　　

玉柱擎天.........................25元　　　　　　

东巴神园.........................15元　　　　　　

玉水寨...........................50元　　　　　　

姊妹湖...........................15元　　　　　　

老君山...........................80元　　　　　　

拉市海美乐区.....................20元（一般到拉市海就是去骑马游茶马古道的，骑马费用根据线路的远近而从100-500多不等，可以侃价，侃到什么程度还是那句话，看你的功力了。交通——没有专线车。距离丽江大约30公里，一般通过客栈包车20块钱往返，多加30块钱可以捎带去束河古镇。）　　　　　

石鼓亭...........................5元　　　　　　

虎跳峡丽江段......................80元　　

东巴王国.........................35元　　　　　　

洛克故居.........................15元　　　　　　

遗产公园.........................60元　　　　　　

东巴谷...........................25元　　　　　　

泸沽湖景区.......................80元（买票的时候会送给你一个介绍泸沽湖自然景观及母系社会文化的小光碟。交通——距离丽江古城250公里，车程约5-6个小时。旅游专线车往返140元，一般客栈都有代售。也可以坐大巴到落水村，单程60元，需要去里格的朋友则需要在落水再花50元包车去里格。从丽江包车前往泸沽湖大概450元/天，两天起计。）　　　　　

摩梭家访.........................20元　　　　　　

观音峡...........................80元　　　　　　

泸沽湖游船里务比岛................30元　　　　　　

泸沽湖游船土司岛..................30元　　　　　　

永宁扎美寺........................15元　　　　　　

格姆神山索道......................92元　　　　　　

摩梭魂演出........................98元　　　　　　

丽水演出A票.................180元　　　　　　

丽水演出B票.................160元　　　　　　

丽水演出C票.................140元　　　　　　

印象丽江演出......................190元（《印象丽江》是张艺谋以玉龙雪山主峰为天然背景创作的一场几百人同台演出的大型歌舞剧，非常壮观非常宏伟，旺季时的门票会相当紧张，最好提前让客栈帮忙预订好。）　　　

宣科纳西古乐演出A票..............160元　　　　　　

宣科纳西古乐演出B票..............140元　　　　　　

宣科纳西古乐演出C票..............120元　　　　　　

虎跳峡.................. .........50元　（去虎跳的途中你可到香格里雄古景区看看，这里是免票的。交通——距离丽江古城80公里，行车大约3小时后，再徒步一小时到达上虎跳。当天可以往返。包车费大约250元往返，如果不喜欢包车，也可以到客运站，25块钱，到桥头下车，然后徒步10分钟到上虎跳售票处。如果想到中虎跳那您就必须另外包车了，因为中虎跳位于香格里拉地界，需要在丽江和香格里拉交界处换乘车。）　　　　　　　

普达措国家公园....................190元　　　　　　

拉市海美泉骑马游茶马古道..........A线160元B线280元C线380元　　　　　　

长江第一湾漂流....................A线168元B线168元C线128元

香格里拉.................... （距离丽江古城大约180公里，车程大约3-4小时。推荐乘坐旅游专线车，140元往返，夜宿香格里拉，车费包括游玩虎跳峡及香格里拉各主要景点。也可以到客运站乘坐公交车前往，大约每个小时一班车出发。车费往返应该不超过100元，但是需要到香格里拉后另外租车到各景点，因此反而会增加很多费用。适合在香格里拉游玩两天以上的朋友。包车的话一天600元，两天起计）

以上的大部分演出门票（非景点门票）都可以通过客栈购买， 有一些可以凭你的军官证，记者证，学生证或老年证享受半价或全额门票优惠。

购：丽江，地处滇藏交界处，古时是茶马古道重镇，自古以来就是商家云集的地方，很多人误以为丽江应该是个很安静的小镇，但其实那只是都市人强加予丽江的想象而已。　

　 其实我觉得古城本身就已经是一个大型购物商场，那么那么多的大大小小的店铺在古城的大街小巷，卖啥的都有，但是卖的东西主要还是集中在木雕，牦牛肉干，螺旋藻，手工银器，金钥匙，蜡染布，摩梭手织布，风铃，民族服装，普洱茶，玉器等这些丽土特产上。其实丽江本地人现在已经很少做生意，丽江人可聪明了，人家直接把房子租出去，收钱多好啊，啥也不操心。这里卖东西的店主男男女女，老老少少，其中不乏各路神人，其中很大一部分是来丽江旅游后乐不思蜀的就赖在这里死活不走的。其实在他们眼里，赚钱还是其次，更主要的目的是在这里享受生活。当然，这里也有好多以乱真以次充好的奸商。所以建议兄弟姐妹们来了之后，头两天先多看看多问问，都想好要买啥，临走的时候一次性全买齐了。

纳西族以手工制品作为经济来源，像银器和披肩都是他们纯手工制作，这里还有一些专门的小手工作坊可以定做你喜欢的包包或者衣服，但是这里很多店都是千篇一律的，没有特色，发现特色店要靠点时间和眼力。

更多的可以参考网站。

闺蜜四人准备来一次丽江友情之旅，求一份丽江详细的自助游攻略

丽江旅游的阿狸为你解答：

贴士-丽江游玩注意事项

1、丽江地处青藏高原与云贵高原的过渡区，气候属低纬度高原季风气候，阳光充足，紫外线强，冬季干燥，风大，夏季凉爽，多雨。早晚温差较大，来旅游的小伙伴们注意早晚添衣，以免感冒。注意保湿和防晒，防晒霜至少30倍以上才有效果哦。

2、丽江古城街道由五花石铺地，非常漂亮，但是因为多年的踩踏，石头非常光滑，所以提醒各位女士，到古城不要穿高跟鞋，以免增加不必要的疲倦。

3、在选购旅游纪念物、当地特产时，请注意货比三家；同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。

4、丽江口味接近川菜，总体偏麻辣带咸，如果不能吃辣的，点菜之前一定要对厨师说明，特别是肠胃不好的，不习惯很容易拉肚子，可以带一些止泻药，以防万一。

5、高原地区不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高原反应。老年体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜上玉龙雪山。

6、丽江特产有螺旋藻，牦牛肉，野生菌，果脯，普洱茶，药材，古城里面的驼铃，披肩，木雕等，可以带一些回去送给亲朋好友。购买时请谨慎选购。

7、丽江美食、住宿、出行，不明白都可以咨询群主。

女孩独自来丽江八个须知

1、梅子酒易醉，后劲很大；

2、穿高跟鞋易摔，少带贵重物品；

3、选比较安全的客栈住宿，青旅人多氛围好，但是什么人都有；

4、不要跟拉客的大妈走，很多陷阱就是从便宜开始的；

5、别以为客栈的男管家都是什么好人；

6、不要深更半夜在古城里晃荡；

7、注意防晒保湿皮肤；

8、艳遇有风险需谨慎；

在丽江，吃的东西也琳琅满目，各式各样，不过味道正不正宗，各人有个人的评价。要吃当地特色的东西，比较推荐到新城去吃，比如说七星街的火腿鸡，花马街的三文鱼，罗非鱼，象山市场的腊排骨，都是当地人非常喜欢的东西，丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，个人不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。

大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有 80 余年历史。

有人说，吃分三等：上等会吃，中等能吃，下等好吃。在丽江这个不是以美食著称的地方，很多人只能发下等愿，想上等福。就是很想吃好的，但苦于求吃无门。有一天在跟驴友们聊天，说起这个，莫不是概叹一片。于是整理出这个，供驴友们在丽江吃得开心！

喝酸奶的地方：丽江比较出名的酸奶有两种。一是牦牛酸奶，这个到处都有卖，5块一瓶，跟别的酸奶没什么两样，但感觉也是特别好喝的。另外一个就是阿安酸奶了，在五一街振兴巷1-1号，好多姑娘喜欢喝，如果加点蜂蜜，味道更佳。

喝酸梅汤的地方：古城也到处都是，是白沙古镇那边的总店拿过来的。如果你要觅祖，就到白沙去喝吧。那个店很容易找到的。在丽江古城的话，一般是十月酸梅汤的铺子比较地道些。

吃烧烤的地方：集中在几个地方，新城福慧路的烧烤城、福慧市场、忠义市场、七星街过去的华都商贸城、客运站附近的烧烤一条街、花马街的石板烧。

吃丽江粑粑的地方： 纳西族的一大特色，有甜、咸两种口味，甜味粑粑受到很多青少年朋友的喜爱，而咸的却受成年人喜爱。当你去饭馆吃饭时，要一盘粑粑，千万不要以为这是他们饭店自己做的，因为，会做粑粑的在丽江市里面没有几个人，那些买的粑粑都是少数人做好了以后批发出去的。不到四方庙会有个叫“七星粑粑”的，味道很好。

吃鸡豆凉粉的地方：五一街上有一家叫“88号小吃店”的，它家的鸡豆凉粉比较正宗。传统小吃。味鲜美、韧性好，可口、价廉。原料主要有：鸡豌豆、韭菜绿豆芽、花椒油、油辣子、炒火麻子面、醋、酱油、姜汁、蒜泥、香油、盐等。制时先将鸡豌豆用冷水泡一夜，待豆泡软后磨成糊状，滤渣后把桨煮沸，再放进少许生桨或小粉搅拌，煮成糊状成黑色，这时盛入盆盘之类器皿中使其冷却即可成为凉粉。吃时将凉粉切成铜钱厚，1厘米左右宽的长条，放在碗内加上事先制作好的凉韭菜、绿豆芽和各种佐料，调料拌匀即可食用。冬天切成块用锅煎黄、热食。还可做凉粉炒韭菜、炒腌菜等多道菜肴。

吃腊排骨的地方：腊排骨到处都有，但是公认比较地道和实惠的要数新城象山市场的了，而象山市场比较出名的就是入口处的钰洁腊排骨了。象山市场的腊排骨，一锅60块，小菜随便点，2人差不多80块， 4人差不多100块。出古城口打个车7块就到象山市场了。还有一家店也不错，在白龙广场对面中国银行旁边的小巷子里走进去，名字叫做农家印象腊排骨，老板很热情，遇到聊得来的人还会送小菜什么的。地儿小影已经告诉大家啦，至于找得到找不到，那就看你啦，哇咔咔~汤里的番茄和韭菜根很好吃哦。

吃三文鱼的地方：新城花马街的彩虹三文鱼，沱江鱼府38元一斤，算是比较实惠的了。他们家的芥末、醋、酱油一套38元，味道都很正宗，鱼也很新鲜，是小影作为一个吃货，比较推荐的两家。几乎有饭局都去啦哈哈~

吃纳西烤鱼的地方：忠义农家饭庄的纳西烤鱼不错，它们家的海菜花（艺名叫水性杨花，）、汽锅鸡也值得推荐。

吃野生菌的地方：东巴谷野生菌，火锅，新城花马街。号称用多年的玉龙雪山的泉水、高原雪山的虫草、秘不可传的46种野山菌,通过12小时文火煮炖而成;不过味道确实很鲜美。（口水中……）把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里，炖上20分钟，才可以吃，一定要喝汤。还有美食庙会街的石锅鱼，土鸡汤炖的，比较特色。（简直是折磨啊，看着一锅美味却不能吃，还要忍受不时飘过来的香...）价格不便宜啊。（都是各种的菌，能便宜嘛）

吃黑山羊的地方：黑山羊火锅在丽江堪称一绝，在新城金凯广场形成“黑山羊一条街”的壮观长景，且为了突出黑山羊的黑，招牌清一色的黑字，其壮观程度堪比古城酒吧一条街的。黑压压的羊肉倒在翻江倒海的黑乎乎的滚汤里，如果不是那诱人的香味，估计很多人看一眼就要掉头走人。带皮黑山羊肉，经过特殊的加工，上桌前已经九成熟，吃起来没有一点羊膻味。黑山羊火锅适合四季品尝，特别是在秋冬季节，能够给身体带来热量，到丽江的朋友可千万不要错过！人均消费80元左右。本地人都比较爱去的是阿一旦，其他家有时候很容易被坑呀哈哈。阿一旦分店比较多，最好去金凯广场的旗舰店，环境好，黑山羊这个价格也都不便宜呀，不过还好旗舰店分量足。汤鲜肉香，去的次数多了吃成会员了。有要去的戳小影，会员打折送小菜和特色小吃。

吃洋芋鸡的地方：这个就数新城的“太安洋芋鸡”最出名了，出古城口打个车10块就到了。滇东高原盛产马铃薯，民间习惯称之为“洋芋”。做洋芋鸡的主料没有太多的讲究，只是鸡要嫩，有童子鸡最好，洋芋尽量选用麻皮水分少的那种。两者比例一般是洋芋比鸡稍多一些。先将干辣椒、大料、姜、蒜、酱等佐料用油炒出香味，放人斩小的鸡块炒至出油，再倒上切好的洋芋，这洋芋块要切得稍大一些，翻炒几分钟后即加适量热水换入高压锅内压几分钟。这时，关键就是火候了，火候掌握得好，出锅后的洋芋鸡不但色泽红亮，鸡肉鲜嫩。由于高压锅适度炯压的缘故，依各人的口味，洋芋或面而不烂，或熟而尚脆，而且都是里外均匀，并不会外层都烂了而里面还生着。这时鸡肉的香味和着诸多佐料的味道和鸡肉的鲜美味都融进了洋芋里，一口咬上去，不但口感舒适，味道更是鲜美，反而抢了鸡肉的风光，成为这道菜的主角。另外有个土豆饺子我要特别推荐的，很好吃，在木府附近的阿哩哩小吃店，它们家的杂果菜也不错。

吃三川火腿的地方：正宗的三川火腿比较难吃到哦。不过有个野山药火腿鸡，火锅，古城南门停车场旁。价格适中。吃之前先喝碗汤，它的汤味道很好（讲到这里，我在咽口水...）火锅用本地乌鸡和山药一起炖好，火腿美味。味道非常好！所有的蔬菜都可以加在火锅中煮。人也比较多，适合朋友聚会。

吹猪肝：纳西族请客时必备的一道传统名菜。它制法特殊，色美爽口。主料猪肝配以芫荽、炒花生米、盐、醋、油辣子、芝麻等拌在一起。吹猪肝是要在农历冬腊月，将鲜猪肝吹膨胀后晒干。制作时将猪肝煮熟，冷却后切成薄片拌上上述配料、佐料，拌匀就可作盘菜食用了。

具体的线路安排嘛就要详细聊了，你可以私聊我，我都可以言无不尽的哦。哈哈，游乐多户外高品质祝您生活愉快。

丽江自助游详细攻略，最好包括住宿，景点交通等。

丽江自助游攻略。

自助游的这时候千万不能相信客拉客的大妈问您去不去拉市海骑马，一去也是被砍几百块。

丽江旅游景点：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖、、白沙古镇、长江第一湾等户外旅游景点。当地俱乐部都有介绍。

丽江日温差大，您一天内可能需要换两套衣服。不论您什么季节到丽江，厚衣物都是要带的。即使是夏天，夜晚或下雨时气温也会降到较低。四季穿衣参考：

夏季气温一般在摄氏10-28度之间，可带短袖，长袖，外套等。

春秋气温一般在摄氏5-20度之间，可带长袖，外套，稍薄的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。

冬季气温一般在摄氏－5-15度之间，可带外套，稍厚的毛衣、羽绒服或冲锋衣等。

如果有问题，可以随时追问，或者私信，或者@旅行

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